Die altindische Kunst der ayurvedischen Medizin soll ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen und für ein langes, erfülltes Leben sorgen. Sie gründet auf der Vorstellung, dass der menschliche Organismus in den fünf kosmischen Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther reflektiert wird.
Die traditionellen indischen Massagetechniken beleben Körper und Organismus und helfen bei der Lösung von Stress und Verspannungen.